紫苏

紫苏
热量(千卡) 174.00 脂肪(克) 11.90
蛋白质(克) 0.20 碳水化合物(克) 16.40
膳食纤维(克) 60.60 硫胺素(毫克) 0.12
钙(毫克) 78.00 核黄素(毫克) 0.23
镁(毫克) 0.00 烟酸(毫克) 0.00
铁(毫克) 2.60 维生素C(毫克) 0.00
锰(毫克) 1.87 维生素E(毫克) 8.16
锌(毫克) 2.84 维生素A(微克) 0.00
胆固醇(毫克) 0.00 铜(毫克) 1.84
胡罗卜素(微克) 4.70 钾(毫克) 65.00
磷(毫克) 68.00 视黄醇当量(微克) 6.20
钠(毫克) 362.80 硒(微克) 0.82
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