紫苏(鲜)[赤苏,白苏]

紫苏(鲜)[赤苏,白苏]
热量(千卡) 51.00 脂肪(克) 1.30
蛋白质(克) 3.80 碳水化合物(克) 6.10
膳食纤维(克) 3.80 硫胺素(毫克) 0.02
钙(毫克) 311.00 核黄素(毫克) 0.35
镁(毫克) 283.00 烟酸(毫克) 1.30
铁(毫克) 8.10 维生素C(毫克) 24.00
锰(毫克) 1.38 维生素E(毫克) 0.00
锌(毫克) 0.92 维生素A(微克) 999.99
胆固醇(毫克) 0.00 铜(毫克) 0.34
胡罗卜素(微克) 1.30 钾(毫克) 435.00
磷(毫克) 73.00 视黄醇当量(微克) 83.70
钠(毫克) 2.90 硒(微克) 0.00
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