世界老年性痴呆宣传日

世界老年性痴呆宣传日

一、老年性痴呆宣传日的由来

老年性痴呆病又称阿尔茨海默病。1994年，世界阿尔茨海默病协会在庆祝该协会成立10周年之际，将每年的9月21日确定为“世界老年性痴呆病宣传日”。世界上许多国家都在这一天举办各种活动，来宣传预防和治疗老年性痴呆病的相关知识。

随着我国人口的老龄化及人类寿命的延长，老年性痴呆的发病率也逐步增高。目前，我国患老年痴呆病的人数已超过500万，而且，随着我国人口老龄化进程的加快，这个数字将更为庞大。据统计，中国老年痴呆症的发病率55岁以上人群患病率接近3%，65岁以上是5％，70岁以上是10％，80岁以上是30％，到了85岁以上则高达40％。在60岁以上的老年人群中，年龄每增加5岁，痴呆的患病危险度会增加1．85倍。

中国在2001年开始参加这一活动，并成立了中国阿尔茨海默病协会，目的是传播有关预防和治疗老年痴呆的科学知识，推动对痴呆的研究与服务，提高公众对老年痴呆的认识水平。2001年的宣传主题为“诊断痴呆——有效帮助的第一步”；2002年的宣传主题为“衰老还是疾病——正确认识痴呆”；2003年的宣传主题为“关注记忆——正常或疾病”。旨在鼓励痴呆患者及其陪护者能在康复治疗中与医生、护士及专家建立良好的合作关系——更积极地配合他们的康复计划。

2001年，上海出现了第一家老年痴呆医院；北京市红十字会推出“帮助部分走失老人回家”计划，并为10万名老年人免费发放了“北京市红十字会助老卡”；成都市的老年知心热线与当地公安机关一起推出了“寻亲小组”，帮助走失的痴呆老人回家。对老年痴呆病人的关注正在成为社会对老年人关爱的一个重要组成部分。

二、什么是老年性痴呆病

老年性痴呆是一种严重的智力致残症，病人从轻度记忆与认知障碍到最后的植物状态，短则几年，长则几十年。而老年痴呆病人的平均生存期为5.5年，使该病成为现代社会老年人的主要致死疾病之一。因此，老年性痴呆是一种很痛苦的死亡过程。它越来越缓慢，越来越残酷；它消灭所有的记忆、认知、语言和可能性。在发病的人群中，女性多于男性；知识水平低的人多于知识水平高的人；丧偶、独居、情绪抑郁者、受过脑外伤者、家族中数代有老年性痴呆病人者等容易发病。

据医学界有关专家预测，老年性痴呆病将成为21世纪的流行病，严重威胁着人类的晚年健康和生活质量。虽然目前还尚无药物可以彻底治愈这种病，但如果能及早发现病情，及时采取治疗措施，为老人定制一套好的照顾管理计划，就可以延缓和控制病情的发展，延长患者的寿命，对家庭和社会都有重要的意义。

有关测试显示：人老了以后，身体各项机能衰退是必然的，但真正健康的人，再老也不会糊涂。而在中国传统观念中，老年人记忆力减退、随做随忘、反应迟钝、神情淡漠、唠叨、多疑猜忌等“老糊涂”现象，大家普遍认为是正常的生理老化，其实，这正是老年痴呆的前期现象。

老年性痴呆病按症状的严重程度不同分为轻、中、重度：

（一）轻度：记忆力下降几乎是老年痴呆最突出的首发症状。患者日常表现为“丢三落四”、“说完就忘”，一遍遍地问同样的问题。（但患者的记忆障碍常被认为是老年人的健忘，尤其近期遗忘已明显但远期记忆相对保留时，亲属常认为患者记忆并不差，因为十几年甚至几十年前的事他们都记得清清楚楚。如上所述的情况应引起亲属的注意，早诊断，早治疗。）对喜爱的活动，他们会失去兴趣。判断力下降。此外，患者还可能出现幻觉。

（二）中度：认不出亲密的朋友和家人；在街上徘徊、迷路；焦虑加重，人格改变；忘记如何完成日常生活动作，如穿衣、刷牙；幻觉加重；失眠。

（三）重度：不能回忆任何事情，也不能处理任何新的信息，认不出家人，不能使用和理解语言；进食、吞咽困难；自己不能穿衣、洗澡，不能控制大小便；长期卧床。

三、老年痴呆病人的护理

医学界认为“痴呆症的治疗，重点在于良好的保健护理”。痴呆病人生活质量的高低、生存时间的长短，与护理有密切关系。护理上应该遵循几个原则：

一定要照顾好病人的饮食起居，保证病人有足够的营养；保证病人随天气变化增减衣物；保证病人大小便通畅（必要时督促病人定时入厕）。护理时尽量给其充足的时间让其独立完成，必要情况下提示或示范，以免自理能力过早退化，同时尊重老人的生活习惯，不要过多指责，伤害老人的自尊心。

作息时间要规律：白天有一定的身体活动，夜间有良好的睡眠。

病人居住的环境布置要简单，不要经常更换，便于病人识别。让病人远离危险物品如开水、电插销等；

同病人讲话要清楚、简短、响亮，每次只讲一件事；

康复活动可帮助他们减缓病情的发展，如播放他们熟悉的声音，把食物放入老人口中，鼓励他们说出滋味、名称及相关知识等；

老人穿的衣物应标明姓名、年龄、住址，以便走失时得到帮助；

即使痴呆的病人也会通过各种方式感受到他人，尤其是亲人对自己的关爱。经常同病人进行一些小游戏如托球、养鱼，既可使病人的脑力得到锻炼，又能增进家属与病人的感情沟通；

最后，应该注意保护自己。由于痴呆患者缺乏正常人应有的情感交流和感情回馈，护理痴呆病人是一项非常艰巨、苦恼的工作，自己的心态也应调整，努力克服厌倦、愤怒、不满、沮丧、焦虑情绪，否则很难坚持长时间的护理。

作为老年人来说，预防老年痴呆病的关键是要调整好心态。 一是要融入社会中，要多走出家门，参加一些社会活动，特别是文体活动。即使自己当个旁观者也比不闻不问好。要培养广泛的爱好，如绘画、书法、跳舞、集邮等等，而且要力争做出一些成绩，每天的生活充实了，自然无暇顾及生活中的烦恼琐事，心情也会随之开朗起来。 二是建议老年人要多同年轻人在一起，并努力接受一些新东西，这样，在心态上会一直保持年轻乐观。三是要勤于思考。上了年纪的人的生活很容易陷入一种单调重复的模式中，长此以往，将逐渐泯灭自己对生活的热情，这也是老年痴呆病的诱因之一。