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喝玫瑰花茶能美容吗?

北京市朝阳区朝阳北路李女士:我皮肤不太好,去年买茶叶的时候,听卖茶叶的人介绍喝玫瑰花茶能养颜,使皮肤细腻红润,很适合女性喝,但是我喝了几个月,而且几乎每天都喝,到现在还是没有感觉到什么效果,请问玫瑰花茶到底有没有美容的效果?是不是我喝的时间还不够长?应该怎么喝才能达到最佳的美容效果?
广州中山大学附属第三医院营养科副主任卞伟华认为,您把玫瑰花的作用放大了,仅仅通过玫瑰花泡水就能使皮肤细腻红润有些牵强。实际上,皮肤美容最好从改良皮肤的“土壤”做起,增强细胞的抗氧化能力,延缓其衰老速度,补充水分和养料,如维生素C、维生素E、胶原蛋白、多酚类物质等,而玫瑰花瓣中,这些物质的含量很少。目前能够泡水的又是干花瓣,经过日晒,仅有的少量营养物质也会流失,因此,不能给皮肤直接提供营养。如果想改善肤质,最好多吃些绿色蔬菜,因为从色彩上看,黄绿色的蔬果中维生素C的含量更高些。
玫瑰花中的芳香烃会散发出芬芳的香气,由此可以提炼出玫瑰精油,抹在皮肤上,会“立竿见影”地使皮肤柔嫩光滑,泡水是不是可以让精油直接给皮肤“加油”呢?一般来说,涂抹的精油往往只渗透到皮肤的表皮层,很少进入真皮层,不能将养料送入皮肤的“营养仓库”。何况这种精油的提取需要复杂的工序和大量的花瓣,因此,仅通过花瓣泡水来获取玫瑰精油并不现实。
不可否认的是,玫瑰的芬芳气味能够镇定安神、舒缓压力、放松心情,因此,用玫瑰花瓣泡水可以取其香气的优势,从而改善紊乱的植物神经,调节内分泌系统,达到“以内养外”的效果,心情好了,对皮肤也会有一定的作用

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